تک تک لحظه هایت را زندگی کن!

سلام دوستای عزیزم امیدوارم که حالتون خوب باشه و پر از انرژی مثبت و شادی باشید 

بارها دیدم که خیلی ها  از زندگیشون مینالن و "منتظر" یک روز خوب هستن ، غرق گذشته خودشون هستن و چه بسا از آینده خودشونم یک کابوس شبانه درست کردن. حقیقت اینجاس که اگر یک نفر با برنامه ریزی درست زندگی خودشو پیش ببره دیگه چیزی واسه ترسیدن و نگرانی نداره ! چون میدونه که داره با زندگیش چیکار میکنه و میدونه که چی میخواد . بهتون پیشنهاد میکنم حتما آرزوها و اهدافتونو بنویسید .هرچقدم تو ذهنتون فکر میکنید دست نیافتنیه شما بنویسید آرزوتونو ، از چی میترسید؟ برنامه هر روزتون رو بنویسید ! برای آرزو هاتون ، زندگیتون ، برای خودتون  تلاش کنید تا برسید به هرچیزی که میخواید ! حداقل میدونین که دارین واسه زندگی ، اهداف و آرزو هاتون تلاش میکنین ، مثل خیلی ها ناله نمیکنین. از تک تک لحظات زندگیتون استفاده کنین ، لذت ببرین ، مدام سعی کنید چیزای جدید یاد بگیرید.

یادتون باشه که شما خودتون "مسئول" زندگیتون هستین  پس برای این زندگی تلاش کنید ! از زمانتون استفاده کنید !

زندگی زیباست 

تک تکِ لحظه هایت را زندگی کن !

خودت خالقِ زیباترین اتفاقاتِ زندگی ات باش ،

و رویِ هیچ کس جز خودت حساب نکن !

کسی که انتخاب کرده آرام و امیدوار باشد ؛

در سخت ترین لحظات هم دلایلِ شادی اش را پیدا می کند ...

کسی که خودش را همه کاره ی زندگی اش می داند ؛

از هیچ کس توقعی ندارد و هرگز بی دلیل ، دلگیر و نا امید نمی شود !

تو لایقِ آرام ترین ثانیه ها و بزرگ ترین معجزه هایی ،،،

هوایِ خودت را داشته باش !

خودت باش!

رها باش و با رهایی زندگی کن

هر زمان که به جای ترس و اضطراب، احساس شادی و آسودگی کردی، رها هستی.

هر زمان که از عقاید خوب و بد دیگران مستقل باشی، رها هستی.

وقتی نیاز به تایید را از دست می دهی و دیگر نمی خواهی خوب یا بد سنجیده شوی، رها هستی.

وقتی قبول داری که به حد کافی خوب هستی و نیازی به حضور دیگران در کنارت برای رد یا صلاحیت حضورت نداری، رها هستی.

وقتی تسلیم لحظه اکنون می شوی، تسلیم آنچه هست و قبول می کنی که عالم هستی پشتیبان توست، رها هستی.

وقتی که رنجش ها و غم ها را رها و بخشش را انتخاب می کنی حتی زمانی که فریب بزرگ دوست ها را می خوری، رها هستی.

وقتی سخنان دروغ کسی را می شنوی و به او این حس را می دهی که فریب خورده ای، رها هستی.

وقتی خودت باشی در تمام لحظه هایت و نیاز بودن با غیر را نکنی، رها هستی.

وقتی بود و نبود انسان ها برایت خط زندگی تعیین نکند، رها هستی.

خود را از قید دنیا رها کن و

خودت باش...

مسئولیت زندگی

نفرآخر شدن خیلی راحته ،فقیر بودن 

تنبل بودن، بدبخت بودن، خیلی راحته.

 اما تو به دنیا نیومدی که فقیر باشی 

 تو به دنیا نیومدی که بدبخت باشی 

 تو به دنیا نیومدی که ضعیف باشی

 از هر لحظه برای خوشبختی

 و حرکت استفاده کن

 اصلا مهم نیست که  قبلا چه

 کسی بودی

از همین الان شروع کن 

و همه چیز رو تغییر بده.

 یادت باشه هیچکس به جز خودت

 مسئول زندگی تو نیست ، نه پدرت

 نه مادرت و نه هیچ کس دیگه. 

اولین قدم برای تغییر، پذیرفتن

تمام مسئولیت زندگیته