خوشبختی یک انتخاب است

سلام دوستای عزیزم  امیدوارم که حالتون خوبه خووب باشه. من امتحاناتم شروع شده برای همین یه مقدار کمتر پست میزارم ، تا 25ام این ماه  امتحان داریم  ولی خب جدا از این موضوع که من کلا آدم پر انرژی ای هستم ! ولی واقعا در زمینه دانشگاه و امتحانات خسته م  و اینکه دعا کنین واسم ممکنه یه کار توی یه کارگاهی برام جور شه که برای کار های تزئینی و دکور خونه هستش ؛ و بتونم مشغول بشم تا یه مدتی که بتونم یه کار خوب پیدا کنم .

‌امروز را خوشبخت باش

همان باش که میخواهی

اگر دیگران آن را دوست ندارند

بگذار دوست نداشته باشند

ولی تو همیشه همانی باش

که خودت دوست داری

خوشبختی یک انتخاب است

راضی نگه داشتن همه نیست.

#لبخندبزن: وقتی با خانواده ات دور هم جمع شده اید

خیلی ها هستند آرزوی داشتن خانواده را دارند

 #لبخندبزن: وقتی داری سرکارت میروی.

خیلی ها هستند دربدر بدنبال کار وشغل هستند.

      

#لبخندبزن: چون تو صحیح و سالم هستی.

خیلی ها هستند دارند بخاطر بازگشت سلامتی شان میلیونها خرج میکنند

 دوستای عزیزم واقعا سلامتی خیلی مهمه . من نزدیک به 4 ساله الان درگیر خیلی مشکلات در زمینه همین سلامتی شدم و مدت زیادی هم افسرده بودم از این بابت.  قدر سلامتیتونو بدونین ! 

#لبخندبزن: چون تو زنده ای وروزی داده میشوی وهنوزفرصت برای جبران زمان داری

 #لبخندبزن: چون تو"خدا"را داری و اورا می پرستی وازاو طلب کمک میکنی.

     

#لبخندبزن: چون "تو"خودت هستی.

وخیلی ها آرزو دارند که چون"تو"باشند.

همیشه فرهنگ #لبخند را درمحیط زندگی خودت منتشرکن..

لحظه هایت را زندگی کن !

تک تکِ لحظه هایت را زندگی کن !

خودت خالقِ زیباترین اتفاقاتِ زندگی ات باش ،

و رویِ هیچ کس جز خودت حساب نکن !

کسی که انتخاب کرده آرام و امیدوار باشد ؛

در سخت ترین لحظات هم دلایلِ شادی اش را پیدا می کند ...

کسی که خودش را همه کاره ی زندگی اش می داند ؛

از هیچ کس توقعی ندارد و هرگز بی دلیل ، دلگیر و نا امید نمی شود !

تو لایقِ آرام ترین ثانیه ها و بزرگ ترین معجزه هایی ،،،

هوایِ خودت را داشته باش !

مهربان باش

استفاده از کلماتی نظیر : نمی شود، نمی توان، نمی گذارند، امکان ندارد و ... چون سمی خطرناک قادرند روحیه ما را افسرده و تضعیف کنند. بیائیم از امروز به خود قول دهیم که از بزبان آوردن این نوع کلمات خود داری کنیم. کلمات رادیو اکتیویته دارند. کلمات مثبت، بار مثبت انتقال می دهند و کلمات منفی، اثرات ویران کننده بر جای می گذارند. بیائیم تمام لغات منفی را از فرهنگ لغات روزمره خود حذف  کنیم تا اثرات مطلوب آن را به زودی در زندگی خود شاهد و ناظر باشیم. یاد گرفتن زندگی‌ کردن در زمان حال یکی دیگر از مواردی است که به حفظ آرامش بیشتر ما کمک می‌کند.  وقت خود را به افسوس‌خوردن نسبت به گذشته یا هراس از آینده صرف نکنیم.

بقیه متن ها در ادامه مطلب 

آدم سالم کیست؟

آدمی که با خودش و با آدمهاى اطرافش در حال جنگ و ستیز نیست، نتیجتاً حضورش به آدم انرژى میدهد.
بیشتر از اینکه انتقادگر باشد، مشوق است!
بیشتر از اینکه منفى باشد، مثبت است!
بیشتر از اینکه متکبر باشد، متواضع است!
بیشتر از اینکه بخواهد خودنمایى کند، دوست دارد در یک فضاى اشتراکى، دیگران را ببیند و همینطور خودش هم دیده شود!
با آدم سالم، شما بهترین بخش وجودتان بیرون میاد، یعنى از آن دسته آدمهایى نیستند که شما آماده میشوید که با آنها کشتى بگیرید!
آدم سالم زیباییها را میبیند و به زبان میاورد!
آدم سالم خوش خلق است، مزاح و طنز خوبى دارد
آدم سالم همانی است که میبینید، فى البداهه است!
خلاقیت دارد، برخوردش محترمانه است، حرمت شما حفظ میشود، میتوانید به او اعتماد کنید، احساس امنیت کنید!
آدم سالم کنترل نیاز ندارد، تحقیر نیاز ندارد، تسلط نیاز ندارد!
آدم سالم با مجموعه رفتارهایش به شما احساسى را میدهد که در حقیقت شما خود را مثبت تر و بهتر از آنی که هستید؛میبینید!!!

چه کسی در زندگیتان خواهد ماند ...

زمان تصمیم میگیرد
باچه کسی روبرو شوید ..
قلبتان تعیین میکند ، در زندگی
چه کسی را می خواهید،
و رفتارتان مشخص میکند ، چه کسی در زندگیتان خواهد ماند ...