قدر داشته هامونو بدونیم

داشته های خود را ببین و قدر بدان...
از نعمات زندگیت لذت ببر
قدر شناسی و لذت بردن ، یک قابلیت است...

چه بسا آنچه تو داری؛
اوج آرزوی دیگری باشد

بار ها دیدیم کسایی که همیشه حسرت داشته هاشونو میخورن ، که به طور مثال ، من چرا گوشیم باید قدیمی باشه؟ یا چرا رفیقم ماشینش از من مدل بالاتره؟ و همیشه گلایه و شکایت میکنن از داشته هاشون و کلا همه چیو سخت میگیرن و باعث میشن که لحظات خوب جوانی و نوجوانیشون سخت بگذره . چه بسا حتی خودمون هم ممکنه اینطوری باشیم ! حتی خود من ، یا حتی تو که داری اینو میخونی پس بیاین قدر داشته هامونو بدونیم . خیلیا هستن همینایی که ما داریم رو ندارن ! نون شب ندارن ! غذا واسه خوردن ندارن ! لباس واسه پوشیدن ندارن ! خونه واسه زندگی ندارن و ... هیچوقت سخت نگیرین این مسائل رو ! بیاین شاد باشیم و از زندگیمون لذت ببریم ! بیاین همیشه شکرگذار داشته هامون باشیم! اگر تا الان نبودین از همین الان باشین

با قدردانی زندگی کنید....

ذهنتان را آموزش دهید که قدردان و شکرگزار باشد.
استعدادها، زیبایی و شکوه خودتان را تحسین کنید.
خودتان را با تمام نقص‌ها دوست داشته باشید.
بگذارید بصیرتتان هدایتتان کند.
همه پاسخ‌ها به درون خودتان برمی‌گردد.
 به دنبال نشانه‌ها باشید
و به احساسات درونی‌تان توجه کنید.
وقتی می‌خواهید تصمیمی بگیرید،
احتمالاً دو صدا از درون خودتان می‌شنوید.
 صدایی آرام در خود والایتان و صدایی بلند که نفستان است.
همیشه راهی که صدای آرام نشانتان می‌دهد را دنبال کنید.

با تک تک سلول هایت لبخند بزن :)

نداشته هایت رابیخیال غصه هایت را بیخیال
هرآنچه که تو راناآرام میکندبیخیال
همین که امروزنفس کشیده ای،خوش بحالت
عمیق نفس بکش عشق را زندگی رابودن را
وباتک تک سلول هایت #لبخند_بزن!

پشتکار و مقاوت

بازنده ها وقتى شکست می خورند ، کنار مى کشند و برنده ها تا زمان پیروزی شکست می خورند ...
موفقیت فقط وابسته به پشتکار است . مردان و زنان موفق ، توقف نمی کنند . آنها مثل هرکس دیگری مرتکب اشتباه مى شوند ، اما از اشتباه پند می گیرند و به تلاش بیشتر خود ادامه می دهند .
بله ! گاهی در چند سانتی متری خط انتها ! یک نفس عمیق ، یک تلاش دیگر ، این آخرین قدم است به پیش ! و بر قله ی پیروزی ...
برخی کارها هستند که فقط با هوش و مهارت قابل انجام نیستند ، عامل پشتکار و مقاومت این امور را به توفیق می رساند .
پس تلاش کنید!

زندگی هنر نقاشی بدون پاکن است

"زندگی"
هنر نقاشی بدون پاکن است
پس طوری زندگی کنید
که حسرت داشتن
پاکن را نخورید