چطور خودتان را خوشحال کنید؟

چطور خودتان را خوشحال کنید؟

۱- دست از انجام کارهایی که تمایلی به انجامشان ندارید بردارید.
۲- رک و صریح حرف بزنید.
۳- تلاش برای راضی نگه داشتن همه را متوقف کنید.
۴- احساسات خود را بیان کنید.
۵- به نیروی درونی خود اعتماد کنید.
۶- هرگز خودتان را تحقیر نکنید.
۷- مطالعه ، ورزش و رشد فردی را جدی بگیرید.
۸- از نه گفتن بیم نداشته باشید.
۹- عشق ورزیدن و صبر کردن را تمرین کنید.
۱۰- با خودتان مهربان باشید

شما چطوری خودتونو خوشحال میکنین؟

روح سالم

"روح سالم"

کینه نمی ورزد

دوست می دارد

خجالت نمی کشد

خود را باور دارد

خشمگین نمیشود و مهربان است...

حرص نمی خورد

همه چیز را کافی می داند

حسد نمی ورزد و خود را لایق می داند...

نیازی به رقص و پایکوبی و تظاهر به خوشی ندارد،زیرا شادکامی را در درون خویش می جوید و می یابد...

برای بزرگداشت خود احتیاج به تحقیر دیگران ندارد.....

همیشه شاد باش

سلام دوستای عزیزم  امیدوارم که حالتون خوبه خوب باشه و لحظاتتون پر از شادی و خوشی باشه  امروز بعد از مدت ها کلاس زبان ثبت نام کردم خیلی وقت بود که دلم میخواست دوباره زبانمو شروع کنم  و خب خیلی خوشحالم! خیلی دوست دارم چیزهای دیگه هم شروع کنم ، مثلا طراحی ، مخصوصا طراحی کاراکتر های کارتونی و کار های گرافیکی ، ولی هیچ استعدادی ندارم واقعا ! دوست دارم چند روز تمرین کنم و اگه احساس کردم که واقعا علاقه دارم برم کلاس و حرفه ای تر کار کنم ! تا آخر امسال خیلی وضعیت خوب میشه و خوشحالم از این بابت چون هم خودمو بهتر میشناسم و هم مسیرمو بهتر پیدا میکنم ! اینکه توی چه مسیری قدم بردارم  چه چیزهایی رو یاد بگیرم؟ امیدوارم که همه چی خوب پیش بره  

هرچه در زندگی 

بیشتر شاد باشی

درهای موفقیت بیشتری

به رویت باز میشود

و موهبت های بیشتری

نصیبت میشود

پس همیشه شاد باش

و شادی و لبخند 

را به دیگران هم هدیه کن...